バレエの基礎を取り入れたレッスンで、柔軟性やバランス感覚を養いながら、美しく運動能力を高めます。音楽に合わせて演技する楽しさを体感しましょう。

簡単なステップやジャンプ、アクロバットなどに挑戦しながら、しなやかな身体表現力を身につけます。本格的なリボンやボールなど、新体操ならではの手具も使ってみましょう。

基礎運動と手具の使用を織り交ぜた、多彩な表現を習得します。部内での大会出場をめざしながら、技術を伸ばし、表現の幅を広げていきましょう。

新体操の選手として、個人の技の正確性と身体表現力に磨きをかけ、チームの繊細かつダイナミックな美しいパフォーマンスを追求します。レベルに応じて最適なコースで学べます。